www.国产精品视频_国产日产精品一区二区三区_91精东传媒理伦片在线观看_九九九国产视频_国产成人精品网_图片区 小说区 区 亚洲五月_囯产精品久久久久久_国产主播在线观看_亚洲av无码一区二区乱子伦_中文字幕精品一区二区精

Perak, Malaysia | Hradec Kralove, Czech

Fikir Sebelum Buang

October 9, 2015


Everybody loves food. 

Dan boleh katakan semua orang suka makan. Lagi-lagi kalau dapat makan banyak-banyak tapi tak naik berat badan. One of the best feeling ever! ^_^


Pembaziran Makanan
Sumber - Facebook


Siapa kat sini pernah rasa bersalah setiap kali buang makanan yang tak habis dalam tong sampah?

Saya! Dan korang pun kan?

Alaa, ada sekelumit pun, kira la jugak tu. :) Naluri kita asalnya suka benda yang baik. Jadinya, bila kena membazir makanan yang boleh dimakan macam ni, rasa tak seronok. 

"Patut jangan beli makanan banyak-banyak tadi."
"Alamak, makan sikit pun dah kenyang. Camne ni?"

Inner thoughts most of us.

Pembaziran Makanan Bulan Ramadhan
Sumber - Google


Pembaziran makanan banyak jadi dalam bulan puasa. Hmm, untuk kes sayalah. Perasaan nak makan macam-macam tu, memang rambang mata kalau dapat ke bazaar Ramadhan. Semua makanan nak beli, semua makanan nak rasa. Ibarat takde hari esok. 

Dan di penghujung hari, ke tong sampah akhirnya. Peti ais pun dah penuh dengan makanan yang tak habis hari-hari sebelum ni. :p

Sebutir beras ibarat setitik peluh petani.

Popular kan quote ni?

Fikir-fikirkan lah macam mana makanan tu diproses atau dimasak sebelum kita buang. Elakkan membeli atau memasak ikut nafsu, elak pembaziran wang juga :)

Saya ni 'tong sampah'.

Ni quote untuk diri sendiri yang saya cuba sedaya upaya nak hapuskan. Saya memang tak boleh tengok makanan tak habis dan end up dalam tong sampah. Lagi-lagi kalau saya yang kena buang makanan tu. Orang yang biasa basuh pinggan ataupun kemas meja lepas makan ramai-ramai mesti faham macam mana perasaan nak kosongkan pinggan sebelum sabun dan bilas kan?

Pinggan saya biasanya memang akan 'clean' (kecuali tulang, kulit etc T_T). Kalau makan ramai-ramai dalam dulang, memang paling bahaya laaaa kalau dulang-mates tak makan banyak. T_T

Tips;-
1. Rancang makanan sebelum masak - berapa kali nak makan, berapa orang nak makan.
2. Kalau makan kat kedai, fikir dulu, nak pilih makanan sebab nafsu ke memang lapar. Habiskan.
3. Kalau portion makanan tu besar, kongsi dengan kawan ataupun makanan yang bungkus tu bawak balik untuk makanan seterusnya. 


"Makan dan minumlah, dan janganlah berlebih-lebihan. Sesungguhnya Allah tidak menyukai orang-orang yang berlebih-lebihan." - Quran 7:31


Okay guys? Reminder for myself as well. :D

Salam Jumaat semua ;)

Fakultni Nemocnice HK, Czech
151009

Latest Instagrams

© HANIS AMANINA. Design by Fearne.
www.国产精品视频_国产日产精品一区二区三区_91精东传媒理伦片在线观看_九九九国产视频_国产成人精品网_图片区 小说区 区 亚洲五月_囯产精品久久久久久_国产主播在线观看_亚洲av无码一区二区乱子伦_中文字幕精品一区二区精
日韩伦理电影网| 久久不见久久见免费视频1| 日韩一区欧美一区| 欧美视频你懂的| 亚洲亚洲精品在线观看| 色婷婷av一区二区| 国产精品一卡二卡| 三级久久三级久久久| 色综合天天综合| 亚洲国产成人91porn| 1000部国产精品成人观看| 91精品中文字幕一区二区三区| 久久福利视频一区二区| 2024国产精品视频| 国产亚洲综合av| 91视频www| 亚洲精品美国一| av电影天堂一区二区在线观看| 97久久久精品综合88久久| 国产天堂亚洲国产碰碰| 亚洲精品久久嫩草网站秘色| 国产精品1区2区| 中文字幕在线不卡一区 | 成人黄色小视频| 久久久不卡网国产精品二区 | 欧美一区二区成人| 国产精品视频一二三| 国产黄色91视频| 福利电影一区二区| 亚洲麻豆国产自偷在线| 日本道色综合久久| 亚洲视频一二区| 国产精品女人毛片| 国产精品理伦片| 制服丝袜亚洲网站| 久久久久久综合| 中国色在线观看另类| 国产日产欧美一区二区三区| 日韩av在线播放中文字幕| 国产精品久久久久久久浪潮网站 | 欧美日韩亚洲综合一区| 91精品国产一区二区人妖| 中文字幕不卡一区| 夫妻av一区二区| 亚洲成人1区2区| 一区二区三区四区在线| 自拍av一区二区三区| 欧美一区二区三区系列电影| 成人精品视频一区二区三区| 国产精品免费av| 日韩精品成人一区二区三区| 91电影在线观看| 欧美巨大另类极品videosbest| 欧美日韩国产高清一区二区 | 国产精品18久久久久久vr| 欧洲av在线精品| 久久综合九色综合97婷婷女人| 成人动漫在线一区| 人人精品人人爱| 男男视频亚洲欧美| 一本大道久久a久久精品综合| √…a在线天堂一区| 夜夜精品视频一区二区| 91国产免费看| 日韩精品每日更新| 色爱区综合激月婷婷| 亚洲人成影院在线观看| 福利91精品一区二区三区| 午夜国产精品影院在线观看| 中文字幕av一区 二区| 91精品婷婷国产综合久久竹菊| 中文字幕五月欧美| 欧美夫妻性生活| 国产一区二区不卡老阿姨| 欧美日韩久久一区| 午夜精品一区二区三区三上悠亚| 狠狠色狠狠色合久久伊人| 一区二区三区欧美日韩| 国内欧美视频一区二区| 91麻豆精品视频| 国产精品一区在线| aaa欧美日韩| 欧美伊人久久久久久久久影院 | 久久综合九色综合久久久精品综合 | 一区二区三区免费网站| 色综合天天综合给合国产| 三级欧美在线一区| 亚洲黄色片在线观看| 国产精品乱人伦| 337p亚洲精品色噜噜狠狠| 秋霞午夜鲁丝一区二区老狼| 国产精品亚洲а∨天堂免在线| 亚洲欧洲精品成人久久奇米网| 色老综合老女人久久久| 免费xxxx性欧美18vr| 丝袜诱惑亚洲看片| 欧美性三三影院| 天天亚洲美女在线视频| 国产自产高清不卡| 97精品国产露脸对白| 亚洲欧美综合在线精品| 国产精品久久久久精k8 | 综合自拍亚洲综合图不卡区| 天天色综合天天| 日韩成人dvd| 首页亚洲欧美制服丝腿| 日韩va亚洲va欧美va久久| 国产白丝网站精品污在线入口| 国产乱人伦偷精品视频不卡| 色av成人天堂桃色av| 国产不卡视频在线播放| 日本午夜一本久久久综合| 色综合久久久久| 7777精品伊人久久久大香线蕉 | 日本精品免费观看高清观看| 成人一区在线看| 一本一本大道香蕉久在线精品| 欧美日韩一级二级| 国产成人免费在线视频| 久久久久久久久一| 日本一区二区三区在线观看| 毛片不卡一区二区| 精品视频999| 国产精品蜜臀av| 国产91丝袜在线观看| 91精品国产欧美日韩| 日本一区二区三区免费乱视频 | 717成人午夜免费福利电影| 丰满亚洲少妇av| 欧美日韩视频第一区| 国产高清久久久久| 亚洲免费观看高清完整版在线观看熊| 精品人在线二区三区| 日韩精品一区二区在线观看| 欧美精品久久久久久久久老牛影院| 欧美人动与zoxxxx乱| 久久精品国产亚洲高清剧情介绍 | 国产精品一区专区| 日本美女一区二区三区视频| 久久蜜桃香蕉精品一区二区三区| 精品久久久久久久久久久久久久久 | 国产a级毛片一区| 国产亚洲污的网站| 欧美日韩午夜在线视频| 有坂深雪av一区二区精品| 亚洲国产精品一区二区久久 | 国产日韩欧美综合一区| 欧洲一区二区av| 91日韩一区二区三区| 老色鬼精品视频在线观看播放| 免费人成网站在线观看欧美高清| 亚洲三级小视频| 成人免费av在线| 在线视频国产一区| 91在线观看免费视频| av影院午夜一区| 亚洲综合清纯丝袜自拍| 亚洲欧美日韩成人高清在线一区| 26uuu亚洲综合色欧美| 日韩视频一区在线观看| 欧美日韩激情在线| 国产福利视频一区二区三区| 色综合一个色综合亚洲| 7777精品伊人久久久大香线蕉最新版| 99热精品一区二区| 欧美疯狂做受xxxx富婆| 欧美日韩另类一区| 亚洲精品久久久久久国产精华液| 亚洲精品免费播放| 男女男精品视频网| 粉嫩高潮美女一区二区三区 | 88在线观看91蜜桃国自产| 国产精品高清亚洲| 国产aⅴ综合色| 精品播放一区二区| 中文字幕在线免费不卡| 免播放器亚洲一区| 成人精品鲁一区一区二区| 国产大片一区二区| 国产欧美一区视频| 日韩二区三区四区| 91丝袜高跟美女视频| 欧美韩日一区二区三区| 亚洲制服丝袜av| 成年人网站91| 五月天久久比比资源色| 一本高清dvd不卡在线观看| 欧美高清在线视频| 99久久精品国产导航| 欧美亚洲国产一卡| 久久精品免费观看| 欧美一级片免费看| 国产又黄又大久久| 久久午夜电影网| 婷婷中文字幕一区三区| 欧美经典一区二区三区| 日韩经典一区二区| 亚洲中国最大av网站| 精品国产91亚洲一区二区三区婷婷| 国产精品自在欧美一区|